营养洞察第一名

记录卡路里变得简单又健康。

别再猜盘子里有什么。扫条码、拍张照或几秒搜索——Calobee 就帮你记下每一份热量、宏量素和营养。不用表格,不用苛刻节食,只有清晰的洞察,和每天感觉更轻盈一点的踏实满足。

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Calobee — bevestig je maaltijd
吃得更好

几秒钟记录你的饮食。

记录一餐只需几秒,而非几分钟。搜索数百万种食物、扫任意条码,或拍张照让 AI 搞定其余。自定义你的专属餐点,收藏常吃的,轻点一下即可再次添加——快速、精准,为你的目标量身打造。

AI 助手智能搜索
扫描并识别产品
个性化餐食建议
带总览的饮食日记
Calobee — voeg voeding toe
洞察你的进度

读懂你的宏量营养。达成你的目标。

数字,只有读懂了才有意义。Calobee 把你的每日记录变成清晰多彩的图表,让热量和宏量素的去向一目了然。发现规律、追踪每周进展、达成适合你身体的目标,让每一小步都汇聚成动力。

追踪卡路里和宏量营养
每日目标
每周进度
个性化洞察
连续打卡与激励
Calobee — je voortgang
营养与运动

完整全貌。

真正的健康在于平衡,不只是热量。不仅看清你吃了什么——细致到维生素、矿物质和纤维——还看清你消耗了多少。连接 Apple Health,每次锻炼和每一步都自动计入,让你的每日平衡时刻算得清清楚楚。

Apple Health:锻炼、步数与活动能量
摄入与消耗,始终平衡
微量营养素:维生素、矿物质与膳食纤维
体重追踪与趋势图
Calobee — jouw balans
功能

Calobee 的全部能力

记录、洞察、目标与隐私,一款应用全搞定——这就是完整图景。

饮食记录

  • AI 拍照分析(识别多种食物 + 估算份量)
  • 条形码扫描
  • 营养成分标签扫描
  • 在庞大的食物数据库中手动搜索
  • 用拍照 + 条形码 + 手动组合,创建你自己的一餐
  • 收藏常吃食物,快速重复记录
  • 按餐次记录(早餐/午餐/晚餐/加餐),用餐时间可调整

营养洞察

  • 热量 + 宏量营养素(蛋白质 / 碳水 / 脂肪)
  • 详细营养素:膳食纤维、糖、饱和与不饱和脂肪、钠
  • 微量营养素:钙、铁、钾、镁、锌、维生素 C、B12、叶酸
  • 选择烹饪用油,实时查看脂肪构成变化
  • 个性化营养目标(限量 vs. 目标值)
  • 过敏原检测与提醒(可自定义)
  • 孕期食物提醒

目标与个性化

  • 根据身高/体重/年龄/活动量的个人热量目标(Mifflin-St Jeor)
  • 目标类型:减重 / 维持 / 增重
  • 每周体重目标 + 目标日期与进度
  • 个性化的宏量营养素与饮水目标
  • 孕期模式:按孕期调整热量、食物提醒、更高的蛋白质/饮水量
  • 食物名称的多语言搜索与显示
  • 可调整的单位(公制/英制、kcal/kJ、ml/oz、kg/lb…)

运动与健康

  • Apple Health 同步:锻炼、活动能量、体重、步数、运动时长
  • 全面覆盖约 78 种锻炼类型
  • 记录锻炼(手动 + 导入)及消耗热量
  • 饮水追踪
  • 体重追踪及趋势图
  • 步数作为每日自动记录项

进度与洞察

  • 仪表盘每日概览(热量环、宏量营养素、饮水、锻炼、营养素)
  • 带每日进度环的日历
  • 进度标签页:热量与宏量趋势、体重图表、目标达成、维生素与矿物质、孕期倒计时
  • 连续记录天数
  • BMI

数据、隐私与账户

  • 离线优先——无需联网也能使用
  • 记录与照片云端备份 → 重装或换新设备后可恢复
  • 同一设备多用户,数据各自独立
  • 使用邮箱、Apple 或 Google 登录
  • 通过邮箱验证码重置密码
  • 删除账户(GDPR——彻底清除数据)

准备好让健康更上一层楼了吗?

加入成千上万已经吃得更聪明的人。你的第一份洞察,只差一次扫描。

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