Contar calorias fica simples e saudável.
Para de adivinhar o que está no teu prato. Faz scan a um código, tira uma foto ou pesquisa em segundos, e a Calobee regista cada caloria, macro e nutriente por ti. Sem folhas de cálculo nem dietas rígidas: só clareza e a calma satisfação de te sentires melhor a cada dia.
Registre sua comida em segundos.
Registar uma refeição leva segundos, não minutos. Pesquisa entre milhões de alimentos, faz scan a qualquer código ou tira uma foto e deixa a IA tratar do resto. Cria as tuas refeições, guarda favoritos e volta a adicioná-los com um só toque: rápido, preciso e à tua medida.
Entenda seus macros. Alcance suas metas.
Os números só importam quando os percebes. A Calobee transforma os teus registos diários em gráficos claros e coloridos que mostram para onde vão as tuas calorias e macros. Deteta padrões, acompanha o progresso semanal, atinge metas à tua medida e mantém-te motivado enquanto cada passo conta.
O quadro completo.
A verdadeira saúde é equilíbrio, não só calorias. Vê não apenas o que comes, até às vitaminas, minerais e fibra, mas também o que gastas. Com o Apple Health, cada treino e passo conta automaticamente, para que o teu balanço diário feche sempre certo.
Tudo o que o Calobee pode fazer
Um app para registar, analisar, definir objetivos e proteger a privacidade — aqui está o panorama completo.
Registo de alimentos
- Análise de fotos por IA (reconhece vários alimentos + porções estimadas)
- Leitura de código de barras
- Leitura de rótulos nutricionais
- Pesquisa manual numa vasta base de dados de alimentos
- Monte as suas próprias refeições a partir de foto + código de barras + manual, num só prato
- Guarde favoritos para registar rapidamente de novo
- Por refeição (pequeno-almoço/almoço/jantar/lanches) com horários de refeição ajustáveis
Análise nutricional
- Calorias + macros (proteínas / hidratos de carbono / gordura)
- Nutrientes detalhados: fibra, açúcares, gorduras saturadas e insaturadas, sódio
- Micronutrientes: cálcio, ferro, potássio, magnésio, zinco, vitamina C, B12, folato
- Escolha a sua gordura de cozinha e veja o perfil de gordura atualizar-se
- Objetivos de nutrientes personalizados (limites vs. metas)
- Deteção de alérgenos com avisos (personalizável)
- Avisos de alimentos na gravidez
Objetivos e personalização
- Objetivo calórico pessoal (Mifflin-St Jeor) a partir de altura/peso/idade/atividade
- Tipos de objetivo: perder / manter / ganhar
- Objetivo de peso semanal + data-alvo e progresso
- Objetivos de macros e água personalizados
- Modo gravidez: ajuste calórico por trimestre, avisos de alimentos, mais proteína/água
- Pesquisa e apresentação multilingues de nomes de alimentos
- Unidades ajustáveis (métrico/imperial, kcal/kJ, ml/oz, kg/lb…)
Movimento e saúde
- Sincronização com Apple Health: treinos, energia ativa, peso, passos, minutos de exercício
- Cobertura completa de ~78 tipos de treino
- Registe treinos (manuais + importados) com calorias queimadas
- Registo de água
- Registo de peso com gráfico de tendência
- Passos como entrada diária automática
Progresso e análise
- Painel com resumo diário (anel de calorias, macros, água, treino, nutrientes)
- Calendário com anéis de progresso por dia
- Separador de progresso: tendências de calorias e macros, gráfico de peso, cumprimento de objetivos, vitaminas e minerais, contagem decrescente da gravidez
- Sequência (dias consecutivos registados)
- BMI
Dados, privacidade e conta
- Offline em primeiro lugar — funciona sem ligação
- Cópia de segurança na nuvem de registos e fotos → restaurados após reinstalação / novo dispositivo
- Vários utilizadores num dispositivo com dados separados
- Inicie sessão com e-mail, Apple ou Google
- Reposição de palavra-passe por código de e-mail
- Eliminar conta (RGPD — apagamento total de dados)
Pronto para levar sua saúde ao próximo nível?
Junte-se a milhares de pessoas que já comem de forma mais inteligente. Sua primeira análise está a apenas um escaneamento.