Kalori takibi basit ve sağlıklı olur.
Tabağında ne olduğunu tahmin etmeyi bırak. Barkod okut, fotoğraf çek ya da saniyeler içinde ara; Calobee her kaloriyi, makroyu ve besini senin için kaydetsin. Ne tablo ne katı diyet, sadece net bilgi ve her gün biraz daha formda hissetmenin huzuru.
Öğününü saniyeler içinde kaydet.
Öğün kaydetmek dakikalar değil, saniyeler alır. Milyonlarca yiyecekte ara, barkod okut ya da fotoğraf çek, gerisini yapay zekâ halletsin. Kendi öğünlerini oluştur, favorilerini kaydet ve tek dokunuşla yeniden ekle; hızlı, doğru ve hedefine göre.
Makrolarını anla. Hedeflerine ulaş.
Sayılar ancak anladığında bir şey ifade eder. Calobee günlük kayıtlarını kalorilerinin ve makrolarının nereye gittiğini net gösteren renkli grafiklere dönüştürür. Örüntüleri fark et, haftalık ilerlemeni izle, bedenine uygun hedeflere ulaş ve her küçük adım biriktikçe motive kal.
Eksiksiz tablo.
Gerçek sağlık sadece kalori değil, dengedir. Yalnızca ne yediğini değil, vitamin, mineral ve lif dahil, ne yaktığını da gör. Apple Health ile her antrenman ve adım otomatik sayılır, böylece günlük dengen hep yerine oturur.
Calobee'nin yapabildiği her şey
Kayıt, analiz, hedefler ve gizlilik için tek uygulama — işte tam tablo.
Yemek kaydı
- Yapay zeka ile fotoğraf analizi (birden fazla öğeyi + tahmini porsiyonları tanır)
- Barkod tarama
- Besin etiketi tarama
- Geniş bir besin veritabanında manuel arama
- Fotoğraf + barkod + manuel ile tek bir tabakta kendi öğünlerini oluştur
- Hızlı tekrar kaydı için favorileri kaydet
- Öğün başına (kahvaltı/öğle/akşam/atıştırmalık) ayarlanabilir öğün saatleriyle
Beslenme analizi
- Kalori + makrolar (protein / karbonhidrat / yağ)
- Ayrıntılı besinler: lif, şeker, doymuş ve doymamış yağ, sodyum
- Mikro besin: kalsiyum, demir, potasyum, magnezyum, çinko, C vitamini, B12, folat
- Pişirme yağını seç ve yağ profilinin güncellenmesini gör
- Kişiselleştirilmiş besin hedefleri (limitler vs. hedefler)
- Uyarılarla alerjen tespiti (özelleştirilebilir)
- Gebelik besin uyarıları
Hedefler ve kişiselleştirme
- Kişisel kalori hedefi (Mifflin-St Jeor) boy/kilo/yaş/aktiviteye göre
- Hedef türleri: kilo ver / koru / al
- Haftalık kilo hedefi + hedef tarih ve ilerleme
- Kişiselleştirilmiş makro ve su hedefleri
- Gebelik modu: trimestere göre kalori ayarı, besin uyarıları, daha fazla protein/su
- Besin adlarının çok dilli araması ve gösterimi
- Ayarlanabilir birimler (metrik/emperyal, kcal/kJ, ml/oz, kg/lb…)
Hareket ve sağlık
- Apple Health senkronizasyonu: antrenmanlar, aktif enerji, kilo, adımlar, egzersiz dakikaları
- ~78 antrenman türünün tam kapsamı
- Antrenmanları kaydet (manuel + içe aktarılan) yakılan kalorilerle
- Su takibi
- Eğilim grafiğiyle kilo takibi
- Otomatik günlük giriş olarak adımlar
İlerleme ve analiz
- Günlük genel bakışlı pano (kalori halkası, makrolar, su, antrenman, besinler)
- Her gün için ilerleme halkalarıyla takvim
- İlerleme sekmesi: kalori ve makro eğilimleri, kilo grafiği, hedefe uyum, vitaminler ve mineraller, gebelik geri sayımı
- Seri (art arda kaydedilen günler)
- BMI
Veri, gizlilik ve hesap
- Önce çevrimdışı — bağlantı olmadan çalışır
- Kayıtların ve fotoğrafların bulut yedeklemesi → yeniden yükleme / yeni cihaz sonrası geri yüklenir
- Tek cihazda ayrı verilerle birden fazla kullanıcı
- E-posta, Apple veya Google ile giriş yap
- E-posta koduyla parola sıfırlama
- Hesabı sil (GDPR — tüm verilerin silinmesi)
Sağlığını bir üst seviyeye taşımaya hazır mısın?
Zaten daha akıllı yiyen binlerce kişiye katıl. İlk içgörün yalnızca bir tarama uzağında.